O nosso blog

 
julho 5, 2025

Perceção Inadequada do Sono De onde veio esta baba que tenho na camisa?

A realidade do tempo que dormimos é, com frequência completamente diferente da perceção que temos de quanto dormimos. Muitos de nós tendem a subestimar esta quantidade […]
julho 5, 2025

Quem segura? O Homem ou o Cigarro?

O Fórum Digital do National Cadet Corps (NCC), é uma plataforma para cadetes partilharem as suas experiências e valores adquiridos durante os treinos do NCC. O […]
julho 5, 2025

As principais doenças psicossomáticas

Existe uma grande variedade, embora na vida prática haja algumas mais frequentes. Outras aparecem de longe a longe À cabeça surgem a úlcera gastroduodenal e a […]
junho 4, 2025

Distúrbios do sono na infância Medos e sonambulismo

“Mãe, quero ir para a tua cama” Horas de sono que se transformam num verdadeiro pesadelo não são queixas só de gente adulta. Também as crianças, […]
junho 4, 2025

História do Dia Mundial Sem Tabaco Dia Mundial Sem Tabaco no Reino Unido

O Dia Mundial Sem Tabaco é um evento que visa consciencializar sobre os perigos do uso do tabaco e a importância de defender políticas para reduzir […]
junho 4, 2025

Os caminhos da ansiedade (Cont.)

Se bem se recorda tínhamos ficado em dar a resposta à seguinte pergunta: Porque é que em alguns casos, a ansiedade escolhe a via física (do […]
maio 4, 2025

Distúrbios do sono na infância Como acabar com os Terrores Noturnos

“Mãe, quero ir para a tua cama” Horas de sono que se transformam num verdadeiro pesadelo não são queixas só de gente adulta. Também as crianças, […]
maio 4, 2025

Uso de substâncias e mudança de comportamento

Durante a sua vida, muitas pessoas experimentam substâncias potencialmente produtoras de dependência. Diferenças em termos de constituição genética explicam uma parte importante das variações no consumo […]
maio 4, 2025

Os caminhos da ansiedade

As estruturas neurobiológicas implicadas na ansiedade são muitas, que dão lugar a uma ampla gama de manifestações. Da ansiedade derivam diversos caminhos patológicos que podem ser […]
abril 4, 2025

Descubra quais são os benefícios da leitura para a saúde mental

O Correio dos Açores* a 7 de setembro de 2024, na secção destinada a artigos de saúde, publicou o seguinte artigo: Num mundo cada vez mais […]

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