O nosso blog

 
junho 6, 2022

Como combater a obesidade infantil pós-pandemia?

“Na última década, o nosso país tem vindo a registar consistentemente uma tendência invertida da prevalência de excesso de peso e obesidade infantil; contudo ainda se […]
junho 3, 2022

5 Coisas que só uma pessoa que está a parar de fumar compreende (cont.)

11. Já ouviu que a nicotina pode retardar a progressão da doença de Alzheimer e acha que é realmente melhor para a sua saúde fumar.?!! 12. […]
maio 9, 2022

A enurese noturna e as suas causas

O que é enurese? A enurese (bedwetting) noturna, é a perda involuntária de urina durante o sono em crianças com mais de cinco anos de idade. A enurese afeta […]
maio 9, 2022

5 Coisas que só uma pessoa que está a parar de fumar compreende (cont.)

6. Cigarro fantasma: A sensação de que um cigarro perdido ainda está preso aos seus lábios. 7. Quando define uma data para parar de fumar, ela […]
maio 7, 2022

A falta de sono e o sistema cardiovascular

  Sono doente, coração doente. Veja os resultados de um estudo de 2011 que seguiu mais de meio milhão de homens e mulheres de várias idades, […]
abril 7, 2022

5 Coisas que só uma pessoa que está a parar de fumar compreende

1.    Alguém sugeriu que você experimentasse cenouras de bebê quando você está tendo um desejo, o que é claramente ridículo. Você não pode fumar uma cenoura. 2.  […]
abril 7, 2022

SERÁ A “OPOSIÇÃO” O INVERSO DA ANSIEDADE?

Seguramente já se deparou com alguma criança cujo comportamento o fez pensar: “Que grande birra! Que criança tão desobediente”!… Mas… e se, na realidade, aquilo que […]
abril 7, 2022

O sono e a doença de Alzheimer

As duas doenças mais temidas por entre os países desenvolvidos são a demência e o cancro. Ambas estão relacionadas com o sono insuficiente. A demência, que […]
março 1, 2022

Acha que está velho demais para parar de fumar? Pense de novo

Não é nenhum segredo que o fumo do tabaco pode ser mortal. Está fortemente ligado ao cancro, doenças cardíacas e problemas pulmonares, entre outras doenças graves e mortais. Entre […]
março 1, 2022

QUANDO UM FILHO TEM CANCRO: ADAPTAÇÃO INDIVIDUAL E FAMILIAR

“O/a seu/sua filho/a tem cancro”. Que notícia barulhenta e cheia de silêncios lá dentro… Para muitos pais há poucos momentos tão avassaladores como receberem o diagnóstico […]

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