O nosso blog
novembro 5, 2021
Por que deve parar de fumar? Essa é a pergunta que inicia todas as tentativas para Deixar de Fumar. Aqui estão cinco razões esmagadoras para parar […]
novembro 4, 2021
É verdade que as crianças têm uma enorme capacidade de adaptação, mas é igualmente um facto que crescer e adaptar-se ao mundo pode causar ansiedade. Certamente, […]
outubro 6, 2021
Quanto maior o nível de ansiedade ao consultar o médico dentista, maior é a necessidade de tomar analgésicos para a dor decorrente de uma extração dentária. […]
outubro 6, 2021
A maioria das causas (triggers) enquadra-se numa destas quatro categorias: Emocional Padrão Social Cancelamento Conhecer as causas e entender a melhor maneira de lidar com elas […]
outubro 5, 2021
“Todos os estudos que descrevi até agora se dedicam a um único tipo de memória – a de factos, que associamos com conhecimentos que retiramos dos […]
setembro 5, 2021
Sentir-se nervoso para os exames é uma sensação normal entre os estudantes universitários. No entanto, sentimentos extremos de ansiedade e stress antes e durante um exame […]
setembro 5, 2021
Está a pensar em Deixar de fumar. Sabe os motivos pelos quais deseja parar? Quer ser mais saudável? Economizar? Manter a sua família segura? Todas essas […]
setembro 4, 2021
“Até agora, falámos do poder do sono depois da aprendizagem como forma de melhorar a memória e evitar o esquecimento. No entanto, em determinados contextos a […]
agosto 6, 2021
Os sintomas de ansiedade são relativamente comuns durante a gravidez, mas geralmente não se dá a devida importância e são mal diagnosticados. Um estudo recente com 2.793 […]
agosto 5, 2021
“ Parar de fumar não é uma tarefa fácil. As campanhas publicitárias glamorosas das grandes marcas de cigarros podem ser coisa do passado, mas ainda existem milhões de […]