O isolamento social e as mudanças da rotina impostas pela pandemia COVID-19, têm vários efeitos na saúde física e mental, incluindo a perturbação do sono. A […]

Papoila Parte Utilizada: pétala Descrição É uma planta muito comum na Europa, norte de África e Ásia Ocidental. A sua bonita cor vermelha deve-se à sua […]

Valeriana Parte utilizada: raiz Descrição: Planta alta e majestosa, com uma folhagem elegante, a Valeriana cresce nas regiões húmidas de clima temperado da Europa e dos […]

Melissa (erva-cidreira) Parte utilizada: folha   Descrição: Originária da Ásia menor, foi introduzida na Europa durante a Idade Média. É amplamente cultivada em jardins pela sua […]