dezembro 5, 2025

O médico diz para deixar de fumar…mas…

Hoje trazemos-lhes uma imagem que transmite um pensamento mais comum do que julgamos. Tantas evidências e mesmo assim não acredita que deve Deixar de Fumar. Será […]
dezembro 5, 2025

A Ansiedade na terceira idade: identificar os sintomas

“Neste artigo iremos identificar os sintomas mais comuns para transtornos de ansiedade na terceira idade: Para facilitar a perceção dos sintomas da ansiedade, vamos categorizá-los em […]
dezembro 5, 2025

O jet lag e o ritmo circadiano

O jet lag é um conhecidíssimo efeito associado às viagens longas quando estas implicam uma mudança horária. Mas sabemos em que consiste realmente? Que efeitos tem […]
novembro 6, 2025

“Porque Fumas? – Descobre o porquê através de 22 perguntas”

Responda às seguintes perguntas e descubra o motivo porque fuma. Com o resultado poderá obter a melhor forma para deixar de fumar. Questionário em inglês mas […]